Le soleil [n°1] qui s’y expose s’y brûle ?

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Cette thématique du soleil est largement inspirée de mon dernier coup de soleil, remontant à quelques semaines. Je suis pourtant du genre à me protéger, je préfère bronzer peu et sans danger. Pourtant les premiers jours de beaux temps sont vicieux, il ne fait pas si chaud, le vent peut être frais, le soleil joue encore à cache cache avec les nuages. Nous restons donc dehors à farnienter ou à s’activer dans le jardin sans nous rendre compte, que notre peau, elle, se fait doucement roussir.

Voilà comment, moi qui sermonne allègrement famille et amis sur l’importance de se protéger je me suis retrouvée avec un beau coup de soleil sur les épaules.

Plutôt que de ne rien faire de cette douloureuse expérience j’ai choisi de me renseigner davantage sur les méfaits mais aussi les bienfaits du soleil. Car oui rien n’est tout blanc ni tout noir. Le soleil et sa lumière nous sont indispensables, mais s’y exposer de façon irraisonnée, n’est pas sans risque.

C’est donc, dehors, mais protégée et à l’ombre que je vous écris mon premier article illustrant la catégorie « Dossier thématique ».

Bonne lecture.

 

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Précautions lors de l’utilisation des huiles essentielles

Je me sers très souvent des huiles essentielles que ce soit pour ma peau, mes cheveux, dans mes cosmétiques, et parfois en diffusion. Certaines huiles essentielles sont devenues pour moi un indispensable, je les rachète à chaque fois qu’elles se terminent (Tea Tree, Lavande, Pamplemousse, Ylang Ylang, …). Toutefois l’utilisation des huiles essentielles n’est pas à prendre à la légère alors voici quelques recommandations : 

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